Sport a obezita
Já si myslím, že láska ke sportu by měla vždycky být, že je opravdu hodně lidí, kteří mají rádi sport. Já také moc ráda sportuji. Vždycky jsem chtěla být profesionální sportovec. A protože jsem na základní škole moc ráda plavala, tak jsem si řekla, že bych také se tím v budoucnu mohla živit. Myslím si, že je opravdu hodně lidí, kteří chtějí být vrcholoví sportovci. A potom také jezdit na olympijské hry. Na letní olympijské hry a také na zimní olympijské hry. Měli jste někdy takový sen? Takový krásný sportovní sen, že budete olympionici? Já ano ale bohužel se mi to vůbec nevydařilo.
Můj osud měl asi jiné myšlenky. Samozřejmě, že mě to mrzelo, ale bohužel jsem s tím nic nemohla dělat. Řekla jsem si, že tohle budu muset nechat plavat. A myslím to doslova. Ale i tak jsem na plavání vůbec nezanevřela. Plavání beru jako formu relaxace. A také plavání beru něco jako cvičení a posilovnu. Protože vždycky jsem se o sebe starala. Starala jsem se také o svou postavu. Protože jsem nechtěla mít obézní. U nás v rodině je totiž opravdu hodně obézních lidí. U nás v rodině to všichni svádí na to, že je to genetika. Sice je možná ano, nějaká malá genetika v tom třeba může být, ale myslím si, že vždycky se dá něco dělat.
Když se člověk bude omezovat v jídle a bude jíst střídmě a bude cvičit, tak si myslím, že žádná velká obezita ho tedy nečeká. Jenomže zkuste to říct mému otci, který miluje fast food. Takovému otci, který jenom sedí u televize a kouká na fotbal. Je to takový pasivní sport. Pasivní sport znamená, že vlastně sport neděláte aktivně. Že třeba chodíte jenom do hlediště na nějakou tribunu, kde se díváte na sportovní aktivity? Já tohle samozřejmě mám také ráda. Ale také ráda se rozhýbu. Ráda rozhýbu své svaly a své kosti. Protože nevím, co bych dělala, kdybych vůbec se nemohla pohybovat. Při pohybu se vám vyplavují endorfiny štěstí. A vy potom se cítíte více klidní.
Category: Sport